„A boldogság forrása nem rajtunk kívül, hanem bennünk van.” (L.Tolsztoj)

Olykor, már attól jobban érzem magam, hogy reggel ragyogó napsütés és kacér bárányfelhők uralják ez eget. Vagy képes vagyok elmosolyodni azon, hogy egy nyitott ablakon át kiszűrődő, ismerős illatok (vajas pirítós, kakaó és sült bacon egyvelege) édes emlékeket idéznek fel bennem. Azt gondolod most, hogy ez nevetséges. Rosszul teszed. Mert ha egy-egy szépség vagy kellemes emlék felbukkanása jóleső értéssel tölt el, s hosszúperceken át mosolyra csábít… máris a boldogság tartomány felé billen a mérleg nyelve.

BOLDOG PILLANATOK KINCSVADÁSZAI

Azt írtam pár hete, hogy besokalltam, hogy az utóbbi jó pár évem csak a veszteségekről és fájdalmakról szólt. Felszívtam magam és eldöntöttem: ebből elég volt. Azt akarom, hogy ez az év végre az én csodás évem legyen. Bevallom, akkor még nem tudtam, hogyan is valósul meg mindez. Hallgattam a megérzéseimre. Elkezdtem figyelni, mi tenne boldoggá. És nem! Nem egy újabb pár dögös cipő, bármilyen hihetetlenül is hangzik. A születésnapi segway programmal kezdődött minden. Napokig boldog voltam a szeretteimmel töltött klassz nap után, az öröm dózis felturbózott. Innen egy merész elhatározással léptem tovább, akarom mondani ugrottam ki, egészen szép magasságból.  És ezt követően 2 héten át széles mosollyal a képemen éltem a mindennapjaimat. Boldog voltam. Gyakran mondjuk, hogy élményeket, ne tárgyakat gyűjtsünk, de… én most éreztem, éltem át igazán ezt. Megértettem, hogy az élmény az egyetlen, ami életünk végéig elkísér, velünk van, s amiből erőt meríthetünk egy-egy pokoli  nap vagy szomorúbb időszak után. Gondolj bele: amíg szervezel egy programot, nyaralást, már akkor izgatott vagy, türelmetlenül számolod a napokat… de az élmény megélése után, amikor eszedbe jut, amikor mesélsz a barátaidnak róla, amikor előveszed a fotókat, videót… közben újra átéled az egészet, s a bensődet valami kellemes, jól eső melegség járja át. Boldog vagy. Ismét. Akkor kijelenthetjük, hogy az élmények hosszútávú boldogság források? Mmm. Nagyon úgy tűnik!  Az élmények gyűjtésének van még pár előnye. Például nem kell külön szekrény számukra. Kis helyen is elférnek… a szívedben. Mindig kéznél vannak, bármikor és bárhol használhatóak, ha szükséged van rá. S megtapasztaltam, hogy ha egy-egy élményről szenvedélyesen mesélsz, megosztod másokkal…. akkor akadnak, akik határtalan lelkesedésed nyomán élmény gyűjtőkké válnak. És ez egy újabb boldogságforrás.

„….mert minden nap más, de a legértékesebb, ha elégedettek és jókedvűek vagyunk.”